04
maart
20:00 — 22:00
Spiritueel Centrum Almere
Kemphaanstraat 1

Almere, FL 1358 AD Netherlands
€5.00
Laden Evenementen

Neem een “Adempauze”

Heb je het gevoel dat je te druk bent of geleefd wordt?
Ervaar jij stress, is je hoofd vol of heb je gewoon behoefte aan een momentje voor jezelf?

We hebben het regelmatig druk. Boodschappen doen, koken, zorgen voor de kinderen, schoonmaken, rekeningen betalen, e-mails lezen, sporten, socializen etc. Al deze dagelijkse bezigheden kunnen zorgen voor stress. We nemen te weinig tijd om de dingen even te overdenken en daarmee je hoofd leeg te maken, te ontspannen en op te laden.

Gun jezelf een aantal keer per dag een rustmoment. Ga af en toe gewoon even zitten en doe niets. Als het je lukt om regelmatig even uit de sleur van de dag te stappen, zorg je voor de nodige ontspanning en je zult merken dat dit een positief effect heeft op zowel je lichaam als geest. Het zorgt voor een positieve mindset, betere concentratie en nachtrust en je bent beter opgewassen tegen de drukte van alledag.

Vind je het moeilijk om te ontspannen en tijd voor jezelf te nemen?
Dan hebben we goed nieuws: Deze meditatie & healing avond is een moment van rust voor jezelf.

Je wordt vanavond meegenomen in 1 of 2 geleide meditaties. Ervaar wat deze rustmomentjes doen met jouw stress, je lichaam spanning en je mindset.

Healing team om jou energie te geven

Er is een team met energiewerkers aanwezig; je ontvangt na de meditatie persoonlijk de helende energie die jij in het moment kan gebruiken.

De meditatie & healing avond is een moment van rust voor jezelf. De collectieve energie die wordt neergezet met de andere bezoekers is heel sereen om te ervaren. Een heerlijke avond om te ont-moeten en te verbinden.

Tijdens de meditatie zit je op een stoel,  je kan ook je eigen meditatiekussen meenemen. Om liggend te mediteren is er meestal geen ruimte en kan alleen in vooraf overleg.

De avonden worden goed bezocht, reserveer daarom op tijd. Inloop vanaf 19.30, we starten om 20.00.

Gegevens

Datum:
maart 4
Tijd:
20:00 - 22:00
Kosten:
€5.00
Evenement Categorie:
Organizer:
Spiritueel Centrum Almere (SCA)
Telefoon:
06 417 866 52
E-mail:
agenda@spiritueelcentrumalmere.nl

Aankomende evenementen

26
februari

Gevoelstaal, leef van binnenuit

20:00 — 22:00
@ Spiritueel Centrum Almere
Meer informatie
04
maart

Meditatie & healing avond | thema stress

20:00 — 22:00
@ Spiritueel Centrum Almere
Meer informatie
11
maart

Rite van de baarmoeder

19:30 — 23:00
@ Spiritueel Centrum Almere
Meer informatie
18
maart

Heksenkring in het teken van Ostara

19:30 — 22:00
@ Spiritueel Centrum Almere
Meer informatie