De cursus
We zijn verheugt dat we deze cursus kunnen geven. Tantra is een zuivere en intieme manier van verbinden met jezelf en met je partner.
De cursus bestaat uit vier zondagen. De totaalkosten zijn € 300,– per stel. Lees verderop de voorwaarden. De data zijn:
- 14 maart
- 11 april
- 16 mei
- 27 juni
We starten om 9.30 tot circa 14.00. We maken tijd voor een bereide vegetarische lunch (inclusief).
Jullie hebben bij voorkeur de kennismakingsdag op 31 januari bijgewoond. Is dit niet het geval dan stemmen we graag jullie deelname persoonlijk af door eerst telefonisch contact te hebben.
Deelname is uitsluitend voor (gelegenheids-)stellen. We zullen aandacht besteden aan in contact zijn met jezelf en met de ander, door middel van dans, lichaamswerk, meditatie en contact oefeningen. De kleding blijft aan en er is geen sprake van enige vorm van seksuele handelingen.
De cursus gaat door bij aanmelding van minimaal drie stellen, de maximale groepsgrootte is zes stellen. De groep is besloten ofwel heeft een vaste samenstelling. Dit is nodig om een vertrouwde en veilige basis te creëren.
Thema per dag
Tijdens deze cursus worden de elementen gebruikt als basis.
- Dag 1: AARDE
- Dag 2: VUUR
- Dag 3: WATER
- Dag 4: LUCHT
Tantra
Tantra is een ontdekkingsreis en niet in een paar zinnen uit te leggen. Tantra is aanwezig zijn met wat is, open staan voor wat je tegenkomt tijdens je ontdekkingsreis. Je zult ervaren dat je met Tantra het leven dieper, voller en rijker gaat ervaren; als individu en in de relatie met je partner.
Met Tantra mag je:
- Ontdekken en onderzoeken wat je voelt
- Innerlijk stil zijn om energie te ervaren
- Leren vertragen en verstillen
- Doen wat je doet met aandacht
- Levensenergie in je lichaam opwekken en het contact met je bron ervaren
- Op ontdekkingsreis zonder eindbestemming
Tantra is een spirituele stroming waarvan de 1e sporen 5000 jaar teruggaan binnen verschillende oosterse tradities van het Hindoeïsme en Boeddhisme. Tantra is echter geen religie. In de westerse maatschappij wordt Tantra vaak geassocieerd met seks.Tantra onderscheidt zich van veel andere spirituele stromingen omdat het zowel werkt met de ontwikkeling van je bewustzijn als met de kracht van je vitale levensenergie. Tantra benadrukt dat alles wat je zoekt, in jezelf te vinden is.
Inhoudelijk
In deze cursus ga je de basisprincipes van Tantra leren en ervaren. De cursus is vooral bedoelt voor stellen die nieuwsgierig zijn naar Tantra maar de stap nog niet hebben gezet. Willen jullie hierna een stap verder in de Tantra ontdekkingsreis dan kan Janine jullie op weg helpen naar mogelijkheden waar je dit veilig en vertrouwd kan doen.
Tantra gaat ook over veiligheid en je eigen grens stellen. Voel je een duidelijke ‘nee’ voor een oefening, blijf dan trouw aan jezelf en stap even aan de kant.
Investering (per stel) en deelname
Voor de 4 cursusdagen is de investering € 300,– bij betaling ineens. Bij betaling per cursusdag, totaal € 325,– (€ 81,25 per keer).
Deelname aan de (vrijblijvende) kennismakingsdag op 31 januari wordt zeer aangeraden. De investering voor deze dag is € 88,– per stel.
Voorwaarden:
- Je reserveert bij inschrijving voor vier cursusdagen.
- Bij reservering rekenen jullie € 81,25 af.
- Na reservering stemmen we af hoe jullie het restant willen betalen.
- Bij betaling ineens ontvangen jullie twee weken voor de eerste cursusdag een betaalverzoek van € 218,75.
- Indien jullie per cursusdag betalen dan ontvang je twee weken voor aanvang van iedere cursusdag (nog 3x) een betaalverzoek van € 81,25.
- Met een reservering conformeren jullie je aan deelname van de cursus van 4 dagen met een totaalsom van € 300,– per stel.
- Annulering conform de voorwaarden. Indien om welke reden ook SCA het evenement moet annuleren dan ontvang je binnen 7 dagen restitutie van de niet genoten dagen.
- De cursus in inclusief een eenvoudige maar lekkere vegetarische lunch.
Komt betalen nu niet uit, neem dan contact met ons op. Samen komen we tot een oplossing.
Praktisch
Per persoon is een yoga mat nodig. Heb je deze niet en kan je deze van niemand lenen, meldt ons dit dan. Wij hebben een beperkt aantal matjes beschikbaar. Neem ook een kleedje en (meditatie-)kussen of poefje mee. Trek makkelijk zittende kleding aan zoals een legging of joggingbroek. Kleed je in laagjes zodat je het jezelf qua temperatuur ook comfortabel kan maken.
Heb je speciale dieetwensen, laat het ons dan weten.
Janine en Peter
Janine: Zo’n 15 jaar geleden kwam, via de opleiding lichaamsgerichte therapie die ik volgde, Tantra op mijn pad en werd mijn nieuwsgierigheid ernaar gewekt. Vanaf die tijd ben ik mezelf gaan trainen in Tantra.
Ik ervaar Tantra als ‘ja’ zeggen tegen alles wat zich in mijzelf aandient, een spiritueel pad waarin ik steeds meer de diepte en de oppervlakte van het leven leer kennen door het onderzoeken van mijn eigen ervaringen.
Tantra brengt mij steeds meer in mijn vitale levensenergie, ik voel me steeds meer aanwezig en in verbinding mezelf, met mijn bewustzijn.
Peter: ondersteunt Janine tijdens de workshop. Peter heeft zijn eigen praktijk waar hij onder meer stoel, hand en Thai yoga massages geeft.
